«Кого мучают боли в спине?» - вопрос залу. И почти все поднимают руку. Боль в спине. Делает жизнь невыносимой. В чем причина? К какому врачу обратиться? Урок ведут три педагога. Рефлексотерапевт, невролог и инструктор ЛФК. Позвоночник – сложная система. Пытаемся объяснить на пальцах. Точнее на детских кубиках. Каждый из них – позвонок. А это – межпозвонковый диск.
Джем вытекает наружу. Как фрагмент ядра диска. Вот она - грыжа. Диагноз, который ставят часто. Но всем ли пациентам нужно операция? «Лечить нужно не грыжу, а человека», - рассказывают врачи «школы здоровья». Если не болит – зачем трогать? Если болит – можно помочь без операции. Физио. Глина. Вода, кислород. Точнее – озон. Новое слово в лечении болей в спине. Эксперимент – прямо в студии.
У Сергея болит спина уже больше 10-ти лет. Узнал про занятие – и сразу записался на участие.
Сергей Бандюков, Слушатель «Открытой школы здоровья»: «Сегодня пришел. Полночи искал место, чтобы не болело. Припекло, как вы говорите».
Самое простое, с чего нужно начинать – гимнастика. Комплекс упражнений – от инструктора ЛФК. Весь комплекс упражнений, а также полная версия урока – уже в эту субботу на канале Россия-1 в региональном часе с 8-ми до 9-ти утра. Следующее занятие в «Открытой школе здоровья» – 5 сентября.