Новости города БезФормата.Ru
Новосибирск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Калорийность рациона новосибирцев стала рекордной за 14 лет

Росстат подсчитал, что калорийность рациона новосибирцев стала рекордной за последние 14 лет – она достигла более чем 2,5 тысяч калорий, и эта цифра – выше нормы. Потребление сверх меры чревато тем, что заболеваемость ожирением продолжит расти.

Как и прежде, в суточном рационе россиян больше всего углеводов, из-за которых, собственно, и набирается вес, на втором месте – жиры, меньше всего – белковой пищи. И, как правило, рацион россиян не совпадает с рекомендациями Минздрава: превышено потребление хлеба, сахара и кондитерских изделий. Кстати, причиной лишнего веса может быть не только переедание, но и слабая воля.

Ирина Якутенко, научный журналист, автор книги «Воля и самоконтроль»: «На самом деле, основная стратегия для людей, которые знают, что они склонны к слабовольным поступкам, – это избегать соблазна. Обычно мы недооцениваем важность этой стратегии, считаем: «Ну, я сдержусь». Но если внутри у вас изначально что-то не так, то вы не сдержитесь. Поэтому нужно избегать соблазнов».

Последние новости Новосибирской области по теме:
Калорийность рациона новосибирцев стала рекордной за 14 лет

Калорийность рациона новосибирцев стала рекордной за 14 лет - Новосибирск
Росстат подсчитал, что калорийность рациона новосибирцев стала рекордной за последние 14 лет – она достигла более чем 2,5 тысяч калорий, и эта цифра – выше нормы.
09:46 18.12.2017 NSKTV.Ru
Калорийность рациона новосибирцев стала рекордной за 14 лет - Новосибирск
Росстат подсчитал, что калорийность рациона новосибирцев стала рекордной за последние 14 лет – она достигла более чем 2,5 тысяч калорий, и эта цифра – выше нормы.
09:45 18.12.2017 ГТРК Новосибирск
Новости Город ЖКХ Преступность Образование Медицина Новости партнеров Общество Происшествия Сельское хозяйство Спорт Экономика и бизнес Технологии Трансляции Сообщить новость
20.01.2018 NSKTV.Ru
Новости Город ЖКХ Преступность Образование Медицина Новости партнеров Общество Происшествия Сельское хозяйство Спорт Экономика и бизнес Технологии Трансляции Сообщить новость
20.01.2018 ГТРК Новосибирск
Новости Город ЖКХ Преступность Образование Медицина Новости партнеров Общество Происшествия Сельское хозяйство Спорт Экономика и бизнес Технологии Трансляции Сообщить новость
20.01.2018 NSKTV.Ru
Новости Город ЖКХ Преступность Образование Медицина Новости партнеров Общество Происшествия Сельское хозяйство Спорт Экономика и бизнес Технологии Трансляции Сообщить новость
20.01.2018 ГТРК Новосибирск
На Мочищенском шоссе сейчас сильный дым - НГС.НовостиНа Мочищенском шоссе сейчас сильный дым Днём 20 января на Мочищенском шоссе в Новосибирске появился огромный столб дыма — загорелось здание с кафе и магазином строительных материалов.
20.01.2018 НГС.Новости
Иномарка получила серьёзные повреждения - НГС.НовостиИномарка получила серьёзные повреждения Ночью 20 Января в Ленинском районе Новосибирска автомобиль Subaru столкнулся с фурой, — иномарка получила серьёзные повреждения.
20.01.2018 НГС.Новости
Татьяна Пелипенко раньше не уходила из дома  - НГС.НовостиТатьяна Пелипенко раньше не уходила из дома  Новосибирские волонтёры начали поиск пропавшей Татьяны Пелипенко — 15-летняя девочка исчезла после занятий.
20.01.2018 НГС.Новости
Трагедия в Перми
Алиса ЛИНГОР В новосибирских школах не будут усиливать охрану в связи с поножовщиной в одной из российских школ Страшные события в Перми, где старшеклассники устроили резню, в понедельник всколыхнули всю страну.
Советская Сибирь
Потоп у пожарной части произошел в Бердске - Газета Бердские новости
Потоп у пожарной части произошел в Бердске
Прорыв магистрального трубопровода едва не затопил пожарную часть в Бердске Новосибирской области.
Газета Бердские новости
Фото с сайта vn.ru - Советская Сибирь
Ангар беды
Юлия НАЗАРЕНКО Фото с сайта vn.ru За четыре каникулярных дня инспекторы провели 1 278 инструктажей по пожарной безопасности.
Советская Сибирь
Одному из самых известных режиссеров детского научно-популярного кино СССР Леониду Сикоруку исполнилось 80 лет.
19.01.2018 Газета Бумеранг
Итогом десятилетней работы стала выставка вышитых картин - Konkyrent.Ru16 января в выставочном зале Дома культуры «Октябрь» открылась персональная выставка Скворцовой Надежды Михайловны «Итог десятилетней работы».
18.01.2018 Konkyrent.Ru
0.jpg - ТВК-плюсСвидетельства о назначении рождественской стипендии Главы города Бердска вручили 20 юным бердчанам: участникам хореографических, вокально-инструментальных, театральных и цирковых и других коллективов.
19.01.2018 ТВК-плюс
Страсти по ЭМ - Газета Ведомости
Страсти по ЭМ
Мюзикл о любви, бессмертии и ценности человеческой жизни собирает аншлаги в Новосибирском музыкальном театре.
Газета Ведомости
Три в одном - Газета Ведомости
Три в одном
Открыть новый культурно-досуговый центр в Прокудском планируют в середине 2018 года.
Газета Ведомости
«Итальянцы» в России - Газета Ведомости
«Итальянцы» в России
«Ведомости» продолжают знакомить читателей с музеями Новосибирской области — на этот раз мы приглашаем в музеи «Заельцовка», документального кино и истории архитектуры Сибири имени С. Н. Баландина.
Газета Ведомости
03.jpg - ТВК-плюсВ Бердске проходит чемпионат Новосибирской области по волейболу среди мужчин.
20.01.2018 ТВК-плюс
Сыграем в Курске - БК ДинамоСегодня основной состав "Динамо" проведёт выездной поединок против курских одноклубниц.
20.01.2018 БК Динамо
"Динамо-2" провело первую серию матчей в новом календарном году. К сожалению, наша команда дважды уступила "Шахтам".
20.01.2018 БК Динамо
Исаак Калина восхитился результатами московских учеников на международных олимпиадах в 2017-м году
Пресс-служба московского Департамента образования в четверг, 18 января сообщила о том, что в минувшем году столичные школьники продемонстрировали выдающиеся результаты в рамках международных олимпиад.
Газета Эпиграф
Хрустальная ледянка
В Ледовом городке на Михайловской набережной стартовал чемпионат по скоростному спуску с горы «Хрустальная ледянка».
Газета Бумеранг
Начало большого пути - Газета Ведомости
Начало большого пути
В клубе «Мир Бокса» прошло первенство Новосибирской области по боксу среди юношей 2004—2005 годов рождения.
Газета Ведомости
Новосибирская область отмечает Крещение Господня - Единая РоссияСекретарь НРО Партии «Единая Россия» Валерий Ильенко поздравляет с Крещением Господня Дорогие земляки, православные христиане!
19.01.2018 Единая Россия
Новости Город ЖКХ Преступность Образование Медицина Новости партнеров Общество Происшествия Сельское хозяйство Спорт Экономика и бизнес Технологии Трансляции Сообщить новость
20.01.2018 NSKTV.Ru
Директора компании в Новосибирске осудят за задержку зарплаты 308 работникам - NSKTV.RuНовости Город ЖКХ Преступность Образование Медицина Новости партнеров Общество Происшествия Сельское хозяйство Спорт Экономика и бизнес Технологии Трансляции Сообщить новость
19.01.2018 NSKTV.Ru
Экономика впечатлений - Газета Ведомости
Экономика впечатлений
Есть ли шансы для развития промышленного туризма в нашем регионе и какие объекты смогут привлечь туристов из других городов?
Газета Ведомости
Остался «в живых» - Газета Ведомости
Остался «в живых»
Близится к концу первый этап реконструкции дома, где находилась контора инженера Будагова, одного из основателей будущего Новосибирска.
Газета Ведомости
Камера смотрит в клетку - Газета Ведомости
Камера смотрит в клетку
Белая медведица Шилка в Осаке обзавелась поклонниками и подружила новосибирцев с японцами.
Газета Ведомости
Лидеры КПРФ в Новосибирске: Будем работать на результат - КПРФВ перерыве в работе Пленума на вопросы журналистов ответили первый секретарь Новосибирского областного комитета КПРФ Анатолий Локоть,
20.01.2018 КПРФ
Новости Город ЖКХ Преступность Образование Медицина Новости партнеров Общество Происшествия Сельское хозяйство Спорт Экономика и бизнес Технологии Трансляции Сообщить новость
20.01.2018 NSKTV.Ru
Новосибирская область отмечает Крещение Господня - Единая РоссияСекретарь НРО Партии «Единая Россия» Валерий Ильенко поздравляет с Крещением Господня Дорогие земляки, православные христиане!
19.01.2018 Единая Россия
ХК «Сибирь» в тяжелом матче обыграл «Ладу» - NSKTV.RuНовости Город ЖКХ Преступность Образование Медицина Новости партнеров Общество Происшествия Сельское хозяйство Спорт Экономика и бизнес Технологии Трансляции Сообщить новость
19.01.2018 NSKTV.Ru
Директора компании в Новосибирске осудят за задержку зарплаты 308 работникам - NSKTV.RuНовости Город ЖКХ Преступность Образование Медицина Новости партнеров Общество Происшествия Сельское хозяйство Спорт Экономика и бизнес Технологии Трансляции Сообщить новость
19.01.2018 NSKTV.Ru