Новости Новосибирска

  • Новости
  • Город
  • ЖКХ
  • Преступность
  • Образование
  • Медицина
  • Новости партнеров
  • Общество
  • Происшествия
  • Сельское хозяйство
  • Спорт
  • Экономика и бизнес
  • Технологии
  • Трансляции
  • Сообщить новость
  • Реклама
  • НОВОСТИ
  • 10:45 «Вести» узнали секреты гимнастики для долголетия новосибирцев
  • 10:15 Жители деревни Новоалександровка сообщили о нашествии волко
  • 09:30 В России наступил День тишины перед выборами Президента
  • 09:00 Врио губернатора Новосибирской области Андрей Травников призвал всех пойти на выборы
  • 18:45 В Бердске начался финал молодёжного фестиваля «Готов к труду и обороне»
  • 18:20 Сотрудники МЧС установили пожарные извещатели в домах новосибирцев
  • 18:05 В Новосибирской области слили в канализацию 470 тонн суррогатного алкоголя
  • 17:45 Врио губернатора Новосибирской области Андрей Травников ответил на вопросы студентов
  • 17:29 Синоптики предупредили новосибирцев о сильном ветре в начале новой недели
  • 17:19 В России начали измерять благополучие граждан
  • 17:11 Фура с прицепом застряла под путепроводом в Новосибирске
  • 17:06 Журналисты ГТРК «Новосибирск» победили в федеральных конкурсах СМИ
  • 16:47 Жена вратаря ХК «Сибирь» Салака попрощалась с Новосибирском
  • 16:28 «Вести» встретились с путешественником, который задумал пересечь Россию на воздушном шаре
  • 16:04 На территории Первой городской больницы в Новосибирске освятили закладной камень
  • 15:37 Новосибирцы ринулись в поликлиники за прививками от клещей
  • 15:15 Новосибирские ученые сделали протез для травмированного сокола
  • 14:55 Избирательные бюллетени для голосования на выборах Президента передали в участковые комиссии
  • 14:39 Новосибирск назвали «городом кошатников»
  • 14:17 «Вести. Дежурная часть» за 16.03.2018
  • Главная страница
  •   / 
  • Новости
  •   / 
  • Общество
  • Читайте также
  • Жители деревни Новоалександровка сообщили о нашествии волко 17 марта 2018
  • В России наступил День тишины перед выборами Президента 17 марта 2018
  • Врио губернатора Новосибирской области Андрей Травников призвал всех пойти на выборы 17 марта 2018
  • Сотрудники МЧС установили пожарные извещатели в домах новосибирцев 16 марта 2018
  • В Новосибирской области слили в канализацию 470 тонн суррогатного алкоголя 16 марта 2018
  • «Вести» узнали секреты гимнастики для долголетия новосибирцев 17 марта 2018, 10:45 В Новосибирской области растет средняя продолжительность жизни – сегодня она составляет 71 год. По прогнозам демографов, в ближайшие несколько лет среднестатистический новосибирец будет разменивать и девятый десяток. Долголетие должно быть здоровым и активным, для этого надо создавать все условия – такую задачу в своем послании Федеральному собранию поставил президент. В Новосибирской области уже есть свой несложный рецепт – несколько лет здесь проводят бесплатные занятия оздоровительной гимнастикой для пенсионеров. Какой результат они дают?

    Этот спортивный зал в полдень никогда не пустует. Весть о занятиях по оздоровительной гимнастике для пожилых людей быстро разлетелась по округе. Лидия Сергеевна заняться спортом решила только после выхода на пенсию, раньше ее выбором был бухучет. Избыток свободного времени на заслуженном отдыхе стал большим испытанием.

    Лидия Циунчик, пенсионерка: «Я бы хотела, чтобы все бабушки сюда ходили, а не к врачам. Я когда пришла сюда, я вот так стоять не могла (показывает), меня качало. А теперь я это всё запросто – и так, и сяк. Только на шпагат еще не могу садиться, но смогу – взяла обязательство! Мы очень обрадовались, что нам май в этом году дадут! Мы даже огороды «отодвинем», но сюда ходить будем!»

    Инструкторы делают скидку на возраст. Многие упражнения несложные, можно делать и дома, но коллективные занятия кроме физической нагрузки дают и эмоциональный заряд.

    Алена Аганина, инструктор по оздоровительной гимнастике некоммерческого партнерства «Человек»: «Очень много позитивной энергии! Они заряжают меня, я заряжаю их. Очень благодарные, общительные. Сюда они приходят не только позаниматься, но и пообщаться».

    Ольга Омелаенко, корреспондент: «Сегодня занятия по оздоровительной гимнастике для пожилых людей проходят в семи спортивных залах в Новосибирске. Спрос стабильно высокий, количество часов приходится всё время увеличивать. И вот так, час за часом, растет и продолжительность жизни тех, кто на пенсии не готов махнуть на здоровье рукой».

    Людмила Черемных пришла на гимнастику почти из больницы – стало шалить сердце. Сегодня признается – дорогу в аптеку почти забыла.

    Ирина Рыбина, инструктор по оздоровительной гимнастике некоммерческого партнерства «Человек»: «Если у них есть какие-то проблемы, то они до тренировки или после подходят и говорят: «У меня тут болит или там болит». Но в итоге у них ни у кого ничего не болит. Спорт много чего дает, спорт – это здоровье».

    Инструкторы отмечают – среди поклонников активного долголетия стали чаще появляться и мужчины. Многих в зал приводит боевой настрой и успехи в гимнастике спутниц жизни.

    Наталья Семененко, пенсионерка: «На пенсии только начинаем жить! То, что не успели, когда работали, делаем сейчас!»

    Последние новости Новосибирской области по теме:
    Новости Новосибирска

    - Новосибирск
    Новости Город ЖКХ Преступность Образование Медицина Новости партнеров Общество Происшествия Сельское хозяйство Спорт Экономика и бизнес Технологии Трансляции Сообщить новость
    11:21 17.03.2018 NSKTV.Ru
    Новости Новосибирска - Новосибирск
    Новости Город ЖКХ Преступность Образование Медицина Новости партнеров Общество Происшествия Сельское хозяйство Спорт Экономика и бизнес Технологии Трансляции Сообщить новость
    10:21 17.03.2018 NSKTV.Ru
    - Новосибирск
    Новости Город ЖКХ Преступность Образование Медицина Новости партнеров Общество Происшествия Сельское хозяйство Спорт Экономика и бизнес Технологии Трансляции Сообщить новость
    09:51 17.03.2018 NSKTV.Ru
    - Новосибирск
    Новости Город ЖКХ Преступность Образование Медицина Новости партнеров Общество Происшествия Сельское хозяйство Спорт Экономика и бизнес Технологии Трансляции Сообщить новость
    09:51 17.03.2018 NSKTV.Ru
    - Новосибирск
    Новости Город ЖКХ Преступность Образование Медицина Новости партнеров Общество Происшествия Сельское хозяйство Спорт Экономика и бизнес Технологии Трансляции Сообщить новость
    09:51 17.03.2018 NSKTV.Ru
     
    По теме
    Новости Город ЖКХ Преступность Образование Медицина Новости партнеров Общество Происшествия Сельское хозяйство Спорт Экономика и бизнес Технологии Трансляции Сообщить новость
    18.03.2018
    Новости Город ЖКХ Преступность Образование Медицина Новости партнеров Общество Происшествия Сельское хозяйство Спорт Экономика и бизнес Технологии Трансляции Сообщить новость
    18.03.2018
    Новости Город ЖКХ Преступность Образование Медицина Новости партнеров Общество Происшествия Сельское хозяйство Спорт Экономика и бизнес Технологии Трансляции Сообщить новость
    18.03.2018
     
    Новости Город ЖКХ Преступность Образование Медицина Новости партнеров Общество Происшествия Сельское хозяйство Спорт Экономика и бизнес Технологии Трансляции Сообщить новость
    18.03.2018
    Новости Город ЖКХ Преступность Образование Медицина Новости партнеров Общество Происшествия Сельское хозяйство Спорт Экономика и бизнес Технологии Трансляции Сообщить новость
    17.03.2018
    Новости Город ЖКХ Преступность Образование Медицина Новости партнеров Общество Происшествия Сельское хозяйство Спорт Экономика и бизнес Технологии Трансляции Сообщить новость
    17.03.2018
     
    Новости Город ЖКХ Преступность Образование Медицина Новости партнеров Общество Происшествия Сельское хозяйство Спорт Экономика и бизнес Технологии Трансляции Сообщить новость
    17.03.2018
    В НГПУ подано 25 тысяч заявлений - Министерство образования 11 июля приемная комиссия НГПУ завершила прием документов у абитуриентов, поступающих по результатам дополнительных вступительных испытаний (творческих, профессиональных или иных), проводимых НГПУ.
    19.07.2018 Министерство образования
    Ход выполнения поручения Президента РФ Владимира Путина о развитии Новосибирского Академгородка и актуальные вопросы развития науки были рассмотрены на заседании общественного совета федерального проекта «Локомотивы роста».
    17.07.2018 Сибирский репортер
    Ася МАЛЮТИНА Фото Аркадия УВАРОВА Новосибирской области подарили автомобиль, в котором есть все для изучения правил дорожного движения Всего за полчаса площадка перед залом имени Каца превратилась в авто­магистраль:
    11.07.2018 Советская Сибирь
    Век Магалифа - Газета Ведомости В память о знаменитом новосибирском сказочнике Юрии Магалифе устроили выставку и объявили благотворительный марафон.
    19.07.2018 Газета Ведомости
    ________thumb_main - Sibnovosti.ru Необычную выставку открыли сегодня в Новосибирском краеведческом музее. В экспозиции представлены арт-объекты новосибирца Игоря Шевченко, выполненных в стиле стимпанк (паропанк).
    18.07.2018 Sibnovosti.ru
    Татьяна ШИПИЛОВА Встреча сибиряков с искусством французских мастеров балета была короткой — всего два представления, но чрезвычайно яркой Гости показали четыре одноактных балета в постановке современных хореографов,
    18.07.2018 Советская Сибирь
    До открытия 2-й Международной Триеннале современной графики в Новосибирске осталось меньше двух месяцев.
    17.07.2018 Газета Ведомости
    Алина ПОЛОННИКОВА Пять с половиной часов будет длиться в этом году традиционное авиашоу, которое пройдет 5 августа в Мочище.
    18.07.2018 Советская Сибирь
    "Мы проделаем большую работу" - ВК Локомотив Об ожиданиях от нового сезона, личных задачах и командных целях пресс-службе клуба рассказали новички – либеро Артем Ермаков, блокирующий Николай Апаликов и связующий Максим Шульгин.
    19.07.2018 ВК Локомотив
    Акция пройдет 29 июля - Бердск-Онлайн.Ru Автор:  Ольга Лошкарева. Фото организаторов Победитель получит фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 2 Жителей Бердска приглашают стать участниками областной акции «Время приключений» для молодежи Новосибирской области.
    19.07.2018 Бердск-Онлайн.Ru
    Открыть оригинальное изображение - Департамент физкультуры и спорта 14 июля на комплексе спортивной школы олимпийского резерва по стрелковым видам спорта прошли открытые чемпионат и первенство Новосибирской области по стендовой стрельбе.
    18.07.2018 Департамент физкультуры и спорта
    В Новосибирске впервые за долгие годы состоялись рейтинговые соревнования по стендовой стрельбе — открытый чемпионат Новосибирской области.
    17.07.2018 Газета Ведомости
    Как отпраздновали открытие первой в поселке Ложок детской площадки Многодетные семьи п. Ложок, воодушевленные проходившим в России чемпионатом мира по футболу, решили сыграть в футбол всем поселком.
    18.07.2018 Газета Бумеранг
    Новосибирские волонтёры спасают от смерти подстреленного лисенка - NSKTV.Ru Малыш получил два пули, но смог выжить, теперь его жизнь зависит от помощи новосибирцев, рассказали волонтёры сообществе «Доброе сердце» Новосибирские волонтёры спасают от смерти подстреленного лисенка,
    19.07.2018 NSKTV.Ru
    Движение на перекрёстке ограничат из-за аварийного ремонта теплотрассы С сегодняшнего дня новосибирским водителям станет сложнее проехать по перекрёстку Семьи Шамшиных и Орджоникидзе — дорогу к ТРЦ «Аура» из центра го
    19.07.2018 НГС.Новости