Новости города БезФормата.Ru
Новосибирск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Горожан приглашают на зимнюю оздоровительную гимнастику

В среду, 7 декабря, в 9.30 в Первомайском сквере стартуют занятия оздоровительной зимней гимнастикой. Проект реализуется при поддержке департамента по социальной политике мэрии города Новосибирска и является уникальным.

Главной площадкой для занятий традиционно станет Первомайский сквер. Гимнастика здесь будет проходить в течение всей зимы (при температуре не ниже -20 градусов) по средам в 9.30. Продолжительность – 20-30 минут, по окончании тренировки – чаепитие.

Гимнастику проводит автор методики и инициатор проекта Владимир Ефремов (восстановительная медицина). Разработанная им система упражнений направлена как на профилактику и оздоровление опорно-двигательного аппарата, так и на укрепление организма в целом.

Занятия проходят бесплатно для всех желающих. Для комфортного участия в гимнастике необходимо надеть удобную, теплую одежду.

Дополнительная информация – по т. 8-913-897-74-67, Владимир Михайлович Ефремов. 

10

Последние новости Новосибирской области по теме:
Горожан приглашают на зимнюю оздоровительную гимнастику

Горожан приглашают на зимнюю оздоровительную гимнастику - Управление физкультуры и спорта г.Новосибирска
Горожан приглашают на зимнюю оздоровительную гимнастику - Новосибирск
В среду, 7 декабря, в 9.30 в Первомайском сквере стартуют занятия оздоровительной зимней гимнастикой.
13:36 01.12.2016 Управление физкультуры и спорта г.Новосибирска
 Зимняя оздоровительная гимнастики для горожан стартует 7 декабря в Первомайском сквере. - Новосибирск
В Первомайском сквере 7 декабря начинаются занятия оздоровительной зимней гимнастикой по авторской методике (восстановительная медицина) Владимира Ефремова, —сообщает пресс-служба мэрии Новосибирска.
11:04 01.12.2016 Газета Ведомости
Скриншот с сайта архитектурной мастерской labar.biz - Советская СибирьЮлия НАЗАРЕНКО Скриншот с сайта архитектурной мастерской labar.
25.05.2017 Советская Сибирь
Новосибирский колледж автосервиса и дорожного хозяйства - Министерство труда и занятостиКоманда легкоатлетов Новосибирского колледжа автосервиса и дорожного хозяйства по легкой атлетике приняла участие в спортивных соревнований облсовета «Юность России» Уже традиционными стали призовые места команд колледжа
25.05.2017 Министерство труда и занятости
«Российский Азимут» — Всероссийские соревнования по спортивному ориентированию. - Администрация г. Искитим20 мая в Новосибирске  на набережной реки Обь состоялись  Всероссийские массовые соревнования по спортивному ориентированию «Российский Азимут».
25.05.2017 Администрация г. Искитим
Электрички в направлении Искитима, Болотной, Мошково, Каргата, Тогучина и Чулымской будут отправляться на несколько минут позже или раньше, чем обычно.
25.05.2017 Konkyrent.Ru
Юные участники дорожного движения Новосибирской области готовятся к летним каникулам - УГИБДД УВД по Новосибирской обл.В преддверии каникул сотрудники ГИБДД города Бердска проводят профилактические мероприятия в образовательных организациях, чтобы напомнить ребятам о Правилах дорожного движения.
25.05.2017 УГИБДД УВД по Новосибирской обл.
В Калининском районе г. Новосибирска вынесен приговор специалисту оператора сотовой связи за разглашение коммерческой тайны - Прокуратура Новосибирской областиКалининский районный суд г. Новосибирска вынес обвинительный приговор по уголовному делу в отношении специалиста ПАО «МТС» 22-летнего Никиты Блинкова.
25.05.2017 Прокуратура Новосибирской области
Тренировки безопасного вождения для юных велосипедистов проводят сотрудники Госавтоинспекции Новосибирской области - УГИБДД УВД по Новосибирской обл.В преддверии летних каникул на территории Коченевского района сотрудники Госавтоинспекции проводят тренировки безопасного вождения для юных велосипедистов.
25.05.2017 УГИБДД УВД по Новосибирской обл.
«Российский Азимут» — Всероссийские соревнования по спортивному ориентированию. - Администрация г. Искитим20 мая в Новосибирске  на набережной реки Обь состоялись  Всероссийские массовые соревнования по спортивному ориентированию «Российский Азимут».
25.05.2017 Администрация г. Искитим
После вмешательства прокурора в организации полностью выплачена задолженность по заработной плате - Прокуратура Новосибирской областиВ ходе проведенной прокуратурой Центрального района г. Новосибирска проверки в ООО «Про Мисто» установлено, что перед 29 работниками организации образовалась задолженность по заработной плате на сумму 596 тыс.
25.05.2017 Прокуратура Новосибирской области