Новый загородный комплекс таунхаусов в Оренбургском районе, с. Подгородняя Покровка
Новости города БезФормата.Ru
Новосибирск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Горожан приглашают на зимнюю оздоровительную гимнастику

В среду, 7 декабря, в 9.30 в Первомайском сквере стартуют занятия оздоровительной зимней гимнастикой. Проект реализуется при поддержке департамента по социальной политике мэрии города Новосибирска и является уникальным.

Главной площадкой для занятий традиционно станет Первомайский сквер. Гимнастика здесь будет проходить в течение всей зимы (при температуре не ниже -20 градусов) по средам в 9.30. Продолжительность – 20-30 минут, по окончании тренировки – чаепитие.

Гимнастику проводит автор методики и инициатор проекта Владимир Ефремов (восстановительная медицина). Разработанная им система упражнений направлена как на профилактику и оздоровление опорно-двигательного аппарата, так и на укрепление организма в целом.

Занятия проходят бесплатно для всех желающих. Для комфортного участия в гимнастике необходимо надеть удобную, теплую одежду.

Дополнительная информация – по т. 8-913-897-74-67, Владимир Михайлович Ефремов. 

10

Последние новости Новосибирской области по теме:
Горожан приглашают на зимнюю оздоровительную гимнастику

Горожан приглашают на зимнюю оздоровительную гимнастику - Управление физкультуры и спорта г.Новосибирска
Горожан приглашают на зимнюю оздоровительную гимнастику - Новосибирск
В среду, 7 декабря, в 9.30 в Первомайском сквере стартуют занятия оздоровительной зимней гимнастикой.
13:36 01.12.2016 Управление физкультуры и спорта г.Новосибирска
 Зимняя оздоровительная гимнастики для горожан стартует 7 декабря в Первомайском сквере. - Новосибирск
В Первомайском сквере 7 декабря начинаются занятия оздоровительной зимней гимнастикой по авторской методике (восстановительная медицина) Владимира Ефремова, —сообщает пресс-служба мэрии Новосибирска.
11:04 01.12.2016 Газета Ведомости
Юные фигуристы разыграют медали областного первенства - Управление физкультуры и спорта г.Новосибирска9 и 10 декабря в ЛДС «Звездный» (ул. Новосибирская, 17) пройдет открытое первенство Новосибирской области по фигурному катанию на коньках.
09.12.2016 Управление физкультуры и спорта г.Новосибирска
bd3cc57e3be4b925cba568195c4851d3.jpg - Сибкрай.ruСпортивный арбитражный суд в Лозанне (CAS) вынес решение об аннулировании результата российского боксера Миши Алояна, выступавшего на Олимпийских играх-2016 и представлявшего Новосибирскую область.
09.12.2016 Сибкрай.ru
Мишу Алояна лишили серебряной медали  - НГС.Новости​Новосибирский боксер Миша Алоян, завоевавший на Олимпийских играх-2016 в Рио серебряную медаль, лишился своей награды.
09.12.2016 НГС.Новости
999 956 002 - Левобережный навигаторФУТБОЛ – ЗА И ПРОТИВ! 10 декабря болельщики и игроки празднуют ДЕНЬ ФУТБОЛА.
09.12.2016 Левобережный навигатор
Двукратный обладатель Кубка России готовится к «Финалу шести». Капитан «Локомотива» Лукаш Дивиш отвечает на вопросы «Чемпионата».
08.12.2016 ВК Локомотив
Остановку и стоянку автотранспортных средств перед центральным въездом на территорию детского сада «Колокольчик» в Индустриальном микрорайоне решено запретить.
08.12.2016 Konkyrent.Ru
08.12.2016г. Комиссия Управления Федеральной антимонопольной службы по Новосибирской области (Новосибирское УФАС России) рассмотрела дело о нарушении антимонопольного законодательства в отношении мэрии г.
09.12.2016 Новосибирское УФАС России
Бывшего главного строителя ВВ МВД осудили на 3,5 года за превышение полномочий - ГТРК НовосибирскПо материалам следствия, подчиненные докладывали полковнику о невыполненных строительных работах, но он оставлял все без внимания.
09.12.2016 ГТРК Новосибирск
В 2017 году депутат Законодательного собрания Олег Кочерга особое внимание уделит поддержке социально-значимых объектов Новосибирского района и рабочего посёлка Краснообск.
09.12.2016 Законодательное собрание
Новосибирец - 4-х кратный Олимпийский чемпион по фехтованию Станислав Поздняков - избран первым вице-президентом Олимпийского комитета России.
09.12.2016 ГТРК Новосибирск
Продуктовая корзина в Новосибирской области подорожала на  103 рубля - ГТРК НовосибирскСреднестатистический житель Новосибирской области тратит на продукты 3908 рублей, сообщает Новосибирскстат.
09.12.2016 ГТРК Новосибирск