Новости города БезФормата.Ru
Новосибирск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Горожан приглашают на зимнюю оздоровительную гимнастику

В среду, 7 декабря, в 9.30 в Первомайском сквере стартуют занятия оздоровительной зимней гимнастикой. Проект реализуется при поддержке департамента по социальной политике мэрии города Новосибирска и является уникальным.

Главной площадкой для занятий традиционно станет Первомайский сквер. Гимнастика здесь будет проходить в течение всей зимы (при температуре не ниже -20 градусов) по средам в 9.30. Продолжительность – 20-30 минут, по окончании тренировки – чаепитие.

Гимнастику проводит автор методики и инициатор проекта Владимир Ефремов (восстановительная медицина). Разработанная им система упражнений направлена как на профилактику и оздоровление опорно-двигательного аппарата, так и на укрепление организма в целом.

Занятия проходят бесплатно для всех желающих. Для комфортного участия в гимнастике необходимо надеть удобную, теплую одежду.

Дополнительная информация – по т. 8-913-897-74-67, Владимир Михайлович Ефремов. 

10

Последние новости Новосибирской области по теме:
Горожан приглашают на зимнюю оздоровительную гимнастику

Горожан приглашают на зимнюю оздоровительную гимнастику - Управление физкультуры и спорта г.Новосибирска
Горожан приглашают на зимнюю оздоровительную гимнастику - Новосибирск
В среду, 7 декабря, в 9.30 в Первомайском сквере стартуют занятия оздоровительной зимней гимнастикой.
13:36 01.12.2016 Управление физкультуры и спорта г.Новосибирска
 Зимняя оздоровительная гимнастики для горожан стартует 7 декабря в Первомайском сквере. - Новосибирск
В Первомайском сквере 7 декабря начинаются занятия оздоровительной зимней гимнастикой по авторской методике (восстановительная медицина) Владимира Ефремова, —сообщает пресс-служба мэрии Новосибирска.
11:04 01.12.2016 Газета Ведомости
Новым местом работы для 46-летнего Андрея Скабелки стал хоккейный клуб «Авангард» - НГС.НовостиБывший главный тренер новосибирского хоккейного клуба «Сибирь» Андрей Скабелка будет тренировать омскую команду.
30.03.2017 НГС.Новости
Движение автобуса до НЗИВа могут отменить - Konkyrent.RuАвтобусный маршрут в сторону НЗИВа и далее к «Бетолексу» придется отменить, если дорога не будет освещена.
30.03.2017 Konkyrent.Ru
В Мошково стартовал турнир по боксу памяти Николая Аксёненко. Спортсменов и зрителей приветствовали депутаты Законодательного собрания, руководители районной администрации и Совета депутатов Мошковского района.
30.03.2017 Законодательное собрание
Депутат Заксобрания Новосибирской области Ашот Рафаелян взял шефство над спортивной секцией клуба «Корсар», оказывая помощь и поддержку юным спортсменам.
30.03.2017 КПРФ
Госавтоинспекция Новосибирской области обращает внимание участников дорожного движения на неблагоприятные погодные условия - УГИБДД УВД по Новосибирской обл.По данным синоптиков 31 марта по области и в городе Новосибирске ожидаются осадки в виде мокрого снега и дождя, гололедные явления, усиление ветра по области 20 - 25 м/с и в городе 17 - 22 м/с.
30.03.2017 УГИБДД УВД по Новосибирской обл.
На заседании совета по развитию среднего профобразования и поддержке системы профессиональных квалификаций при Губернаторе Новосибирской области 30 марта утверждены реестр участников внедрения регионального кадрового ста
30.03.2017 Правительство Новосибирской области
Валерий Меркушев - НГС.НовостиВалерий Меркушев В Новосибирске пропал 62-летний Валерий Меркушев, который приехал из Кировской области в гости к друзьям.
30.03.2017 НГС.Новости
147,15 тонн подкарантинной продукции происхождением Республика Кыргызстан,
30.03.2017 Федеральная служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору
Губернатор Владимир Городецкий посетил промышленные предприятия города Бердска - Администрация г. БердскСегодня, 30 марта, губернатор Новосибирской области посетил два промышленных предприятия на территории города Бердска.
30.03.2017 Администрация г. Бердск