Новости города БезФормата.Ru
Новосибирск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Плата за прогресс

Метро в час пик, потеря работы и распродажи в торговых центрах. Чего ещё боятся новосибирцы?

 

Современный мегаполис — это, конечно, путёвка в жизнь: здесь можно оказаться в нужном месте и в нужное время, успев схватить «синюю птицу» за её конъюнктурный хвост. Но за такие счастливые билеты некоторые платят внезапным страхом перед «чем-то», учащённым сердцебиением, липкими от пота ладошками и плохим самочувствием — именно так на физическом уровне проявляются наши фобии. Как утверждают психотерапевты, фобии — это расплата человека за прогресс, потому что матушка-природа не рассчитывала на такие перегрузки, когда создавала нашу психическую и эмоциональную «пристройку». Каждый день мы встречаем огромное количество незнакомых людей на своём пути, спускаемся под землю в метро, возносимся в небеса на скоростном лифте и стрессуем по малейшему поводу. До психического ли здоровья тут? Вместе с экспертами-психотерапевтами мы попытались выяснить, какие фобии нынче «в моде» у новосибирцев.

 

ТОП-7 фобий современного человека

  1. Авиафобия — страх перед полётами.
  2. Клаустрофобия — боязнь замкнутого пространства.
  3. Акрофобия — страх высоты.
  4. Танатофобия — боязнь смерти.
  5. Канцерофобия — боязнь заболевания раком.
  6. Кинофобия — страх собак.
  7. Аутофобия — страх одиночества.

 

 

 

 

 

 

Работа, не уходи!

Иван, 32 года, менеджер в сотовой компании: «Боюсь потерять работу, боюсь до омерзения, до презрения к самому себе! Понимаешь, просыпаюсь ночью и начинаю сам с собой говорить: “Ваня, ты на хорошем счету, тебя никто не собирается увольнять, чего придумал”. А потом страх: а вдруг?! А у меня квартира трёхкомнатная в Стрижах в ипотеке. И скоро второй ребёнок родится. И жена пока не работает, я всё на себе волоку, вот что будет, если меня сократят? Иногда думаю, что к психологу пора, ну тогда вообще америкосом среднестастическим стану».

 

Социологи считают, что страх потери рабочего места преследует россиян постоянно, причина — в низкой оценке уровня своей социальной защищённости и конкурентоспособности на рынке труда. А вот клинический психолог Ольга Тарасова уверена, что страх и тревога — очень значимые эмоции для человека — это первый сигнал межличностного неблагополучия, который показывает, что потребности личности не удовлетворяются.

 

— Ситуация подогревается и самим социумом, — говорит клинический психолог. — В СМИ муссируется тема безработицы, тренеры-коучеры агрессивно настаивают на том, что «ты должен взлетать по карьерной лестнице» и «если не ты, то твоё место займут»; когда люди собираются где-нибудь на отдых, то говорят только о работе, — одним словом, психологическое наступление идёт по всем фронтам. Мало того, стало модным хвастаться своей нагрузкой на рабочем месте; это престижно, когда тянешь на себе одновременно десять проектов, спишь в сутки по два-три часа — это круто.

 

Специалист уверена, что многие сейчас переживают возможность потери работы как потерю себя. На вопрос «Кто ты?» мы отвечаем: «Я юрист», «Я журналист», «Я врач». Но ведь все эти профессии — это не вся наша личность, это просто социальные роли, которые мы исполняем, это маски, которые можно с лёгкостью менять. Теряя работу, мы не теряем себя. Мы просто получаем возможность примерить другую маску.

 

Улица, фонарь… паника

Татьяна, 40 лет, фрилансер-дизайнер: «Я из числа тех счастливых людей, которые могут “пойти” на работу в трусах и тапках. Творю дома. Но в последнее время стала замечать, что боюсь выхода на улицу до икоты, до панических атак. Неделями иногда из дома не выхожу, когда заказчики волной идут. Муж и в магазин съездит, и за ребёнком в школу. А мне кажется, что я как только на улицу выйду, так со мной что-то страшное произойдёт. Недавно пришлось в метро всё-таки поехать — думала, помру там: толпа, дышать нечем, аж давление скакнуло. Я себя социопаткой называю».

 

Психотерапевты называют такие состояния агорафобией — боязнь открытых пространств, новых городов и улиц, толпы и больших скоплений людей. Новосибирский психотерапевт Андрей Гронский считает, что агорафобия всё чаще встречается у жителей крупных городов.

 

— Люди, страдающие этим видом фобии, чувствуют себя в открытом пространстве    незащищёнными, — уверен Андрей. — Им кажется, что они уязвимы перед внешним миром и ожидают от него подвоха или неприятности. Часто люди путают состояния, называя агорафобией элементарное нежелание покидать свой дом, в котором комфортно и спокойно. Агорафобия обязательно сопровождается изменением физического состояния.

 

Кстати, приступы агорафобии могут настигнуть человека и в метро — особенно в час пик. Потому что дополнительный вес, как считает Андрей Гронский, в этой фобии имеет и страх негативной оценки большого числа людей, которая представляется человеку в неустойчивом эмоциональном состоянии крайне значимой. Агорафобия, к сожалению, одним ЗОЖем не излечивается, тут специалист-душевед нужен.

 

А если я заболею?

Ирина, 28 лет, продавец-кассир в «Ленте»: «Год назад я переехала в Новосибирск из Казахстана. А примерно спустя месяц поймала себя на мысли, что постоянно пытаюсь найти у себя симптомы той или иной болезни. То и дело прислушиваюсь к ощущениям в теле, начинаю замечать какую-то боль. Кроме того, меня стали пугать хронические заболевания, которым я раньше не придавала значения. Например, обнаруженные когда-то камни в желчном пузыре меня совершенно не волновали и никак себя не проявляли. Теперь же малейшая боль в животе заставляет думать, что скоро начнётся приступ и меня увезут на скорой».

 

Это ещё Джером К. Джером в своей изумительной повести «Трое в лодке, не считая собаки» писал об этой особенности человеческой — искать у себя разные болячки. Но с приходом в нашу современную жизнь ВИЧ+, «свиных гриппов» и лихорадки Эбола эту особенность можно считать обычным защитным механизмом.

 

— Состояние повышенной тревожности за своё здоровье принято называть ипохондрическим синдромом, — говорит психолог Ольга Тарасова. — Привести к нему может множество факторов: особенности личности человека — мнительность, пережитые в детстве тяжёлые заболевания, гиперопека родителей, потеря близких людей, эмоциональная нестабильность. Моментом, запускающим синдром, может быть стрессовая ситуация — например, переезд в большой город. Поиск у себя «неизлечимых болезней» и лекарств от них может заглушать истинную причину тревоги — трудности адаптации и оторванность от родных и знакомых. Ипохондрический синдром может оказаться и одной из составляющих психического расстройства, и здесь не исключён приём специальных лекарств, поэтому для точной диагностики стоит обратиться к врачу-психиатру.

 

Синдром распродаж

Анна, 42 года, консультант-продавец фармацевтической компании: «Не могу пройти мимо распродаж. Как полковая лошадь, которая слышит звук трубы и бьёт копытом, так и я — узнала, что в ТЦ распродажи, несусь туда. И ведь понимаю, что все эти шмотки мне не нужны, но беру с прицелом на будущее: а вдруг потом денег не будет? И это касается не только одежды, я в «МЕТРО» скупаю утюги-сковородки по скидкам. Будто грызёт меня червячок внутри: пока деньги есть — надо брать. Я уже боюсь всех этих распродаж, потому что не устою перед покупками».

 

Сейчас модно называть такой «недуг» шопоголизмом, хотя он имеет вполне научное название (ониомания) и не так безобиден, как преподносят нам гламурные журналы. Наш эксперт Андрей Гронский считает, что такое патологическое пристрастие совершать многочисленные ненужные покупки обуславливается комплексом причин — это навязчивое влияние рекламы, низкая самооценка и однообразная монотонная жизнь, дефицит гормона серотонина и неудачи в личной жизни.

 

— На самом деле шопоголизм — это даже не фобия, а аддикция, — констатирует Гронский. — Устойчивая зависимость между совершением каких-то действий и выработкой гормона радости. В нашем случае — это прямая зависимость от обладания новой вещью, от самого процесса покупки. И эта аддикция, действительно, приветствуется в обществе, она очень хорошо работает на привычную женскую «роль» — на неё работает армия дизайнеров, креаторов, имиджмейкеров и пиарщиков.

 

Страшно, аж жуть

Наталия, 47 лет, журналист: «Первая паническая атака со мной случилась во время перелёта Новосибирск—Анапа в 2006 году, как раз после трагедии в Иркутске с самолётом нашей компании. Командир экипажа сделал традиционное объявление: “мы летим на высоте 10  000 метров, сейчас пролетаем такие-то города” , — и всё, меня накрыло понимание, что на такой высоте я из этой консервной банки никуда не денусь, началось мниться, что двигатель с моей стороны заглох. Была истерика и спиртное от стюардессы в качестве успокаивающего. Сейчас для меня каждый перелёт — испытание».

 

Психотерапевт Андрей Гронский считает, что аэрофобия или «боязнь летать» — самая распространённая фобия в современном мире, которая хорошо «прижилась»  в России. Всё дело в том, что мы, россияне, очень неадекватно реагируем на информацию о воздушных катастрофах, это наше наследие от «железного занавеса».

 

— В Советском Союзе авиакатастрофы, конечно, случались, — рассказывает наш эксперт. — Но о них советские СМИ не писали, мы узнавали о катастрофе по «сарафанному радио». Сейчас из каждой трагедии, которая произошла в небе с пассажирским лайнером, СМИ делают настоящий проект, и это только подогревает аэрофобию.

 

Андрей уверен: в небе безопаснее, чем на междугородней трассе, и об этом говорит статистика: дорожные ЧП случаются чаще, чем авиакатастрофы. Но тут мы попадаем в ловушку собственного мозга, который говорит нам, что ДТП происходит на земле, — значит, есть возможность спастись, а в небе зубами за воздух не схватишься. В небе оно как бы без вариантов. Поэтому, уважаемые «аэрофобики», пейте перед перелётом лёгкий седатив.

 

Наталия ДМИТРИЕВА |  Фото Валерия ПАНОВА

10 10
Разведчикам на состязаниях в Новосибирске предстоит преодолеть зараженную местность - FlashSiberiaисточник: FlashSiberia Изменения внесены в программу всеармейских соревнований войсковых разведчиков, которые пройдут в Новосибирске с 30 мая по 10 июня, сообщает пресс-служба Центрального военного округа.
25.05.2018 FlashSiberia
Главный полицейский Новосибирской области заработал 2,8 млн рублей - NSKTV.RuПо сравнению с минувшим годом, доходы Юрия Стерликова снизились в два раза, об этом свидетельствуют данные на сайте МВД.
25.05.2018 NSKTV.Ru
Две квартиры новосибирца в центре города  ушли с молотка за многомиллионные долги - NSKTV.RuМужчина накопил долги по займу на 15,5 млн рублей, кредит не платил, дело передали к приставам, рассказали в ФССП.
25.05.2018 NSKTV.Ru
Праздник в честь окончания учебного года провели сегодня в новосибирской школе-интернате для слабовидящих детей.
25.05.2018 NSKTV.Ru
Плановые отключения электроэнергии в Искитиме - Konkyrent.RuТри дня не будет электроэнергии по ул.Комсомольская в Искитиме. В связи с проведением ремонтных работ на воздушных линиях электропередач 28, 30 мая и 1 июня с 10.
25.05.2018 Konkyrent.Ru
Юрий Краморов - главный врач БЦГБ - Бердск-Онлайн.RuАвтор:  Ксения Горелова, фото из архива Бердск-онлайн Доходы главы Минздрава региона выше, чем у других министров Главные врачи подведомственных Минздраву Новосибирской области больниц отчитались о доходах за 2017 год.
25.05.2018 Бердск-Онлайн.Ru
104 километра федеральных дорог в регионе и два путепровода планируют отремонтировать до конца этого года.
25.05.2018 NSKTV.Ru
Травников обозначил направления работы по развитию науки - Сибкрай.ruВо время пленарной дискуссии «Технологический прорыв и пространственное развитие страны» врио губернатора Новосибирской области Андрей Травников признал необходимость модернизации экономической системы путем развития нау
25.05.2018 Сибкрай.ru
В регионе идет работа над Стратегией социально-экономического развития «Сибирское лидерство».
25.05.2018 NSKTV.Ru
Белоснежная улыбка в домашних условиях — бельгийское отбеливание дошло до новосибирцев - Sib.FmУникальное средство, не имеющее аналогов во всём мире, для безопасного отбеливания зубов в домашних условиях теперь можно купить в Новосибирске.
25.05.2018 Sib.Fm
Осторожно – мошенники! - Администрация Искитимского районаВ Новосибирской области наиболее распространены мошенничества, совершаемые под предлогом «снятия порчи», под видом сотрудников пенсионного фонда, социальных или коммунальных служб, медицинских учреждений.
25.05.2018 Администрация Искитимского района
Авария в Ленинском районе случилась возле дома Титова, 30 - НГС.НовостиАвария в Ленинском районе случилась возле дома Титова, 30 Вчера, 24 мая, в Новосибирске произошли два ДТП, в которых пострадали дети — 9-летний ребёнок сломал позвоночник.
25.05.2018 НГС.Новости
Инцидент произошёл в 23:00 - НГС.НовостиИнцидент произошёл в 23:00 Вечером 24 мая с пятого этажа общежития Сибирского государственного университета путей сообщения выпал студент.
25.05.2018 НГС.Новости
Трагедия в колледже: что же произошло? - Советская Сибирь
Трагедия в колледже: что же произошло?
Анатолий СМИРНОВ В образовательных учреждениях региона вводят дополнительные меры безопасности в связи с инцидентом в Барабинске Трагедия разыгралась 10 мая в Барабинском филиале Новосибирского колледжа транспортны
Советская Сибирь
Конкурс «Поединки хоров» объединяет старшее поколение - Единая РоссияВ зональном этапе конкурса «Поединки хоров» приняли участие творческие коллективы людей старшего возраста из 7 районов Новосибирской области В селе Майское Краснозёрского района состоялся зональный этап конкурса «Поед
25.05.2018 Единая Россия
Рудяку Валерию Яковлевичу присвоена национальная премия «Профессор года» 2017 - НГАСУРудяку Валерию Яковлевичу присвоена национальная премия «Профессор года» 2017 Поздравляем д-ра физ.-мат.
25.05.2018 НГАСУ
Слишком страшную пьесу представит Хабаровский ТЮЗ для новосибирских зрителей - Sib.FmУчастник театрального фестиваля «Ново-Сибирский транзит», Хабаровский театр юного зрителя, представит на сцене «Красного факела» аскетичную постановку пьесы Петера Вайса «Дознание».
25.05.2018 Sib.Fm
Сказка на новый лад - Газета Ведомости
Сказка на новый лад
На сцене НОВАТа обрела женское счастье мультимедийная «Золушка». Принц — Иван Васильев, Золушка — Вера Сабанцева.
Газета Ведомости
В парке «Городское начало» можно было увидеть редкое, совсем не музейное зрелище. Ночью по подсвеченному железнодорожному мосту проехал паровоз начала 50-х годов, который дал несколько гудков, вызвав громкие аплодисменты.Фото Аркадия УВАРОВА - Советская Сибирь
От Рериха до паровоза
Алина ПОЛОННИКОВА В парке «Городское начало» можно было увидеть редкое, совсем не музейное зрелище.
Советская Сибирь
Чисто российская история
«Дураки на периферии» вышли на сцену «Красного факела» Одной из самых заметных театральных премьер этого сезона стал спектакль «Дураки на периферии»,
Газета Бумеранг
СУНЦ НГУ впервые стал третьим в России - НГС.НовостиСУНЦ НГУ впервые стал третьим в России Рейтинговое агентство RAEX (РАЭКС-Аналитика) в четвёртый раз составило ежегодный рейтинг российских школ.
25.05.2018 НГС.Новости
Максим Шульгин возвращается в «Локомотив»! - ВК ЛокомотивСвязующий Максим Шульгин в сезоне 2018/2019 будет выступать за новосибирский «Локомотив» .
25.05.2018 ВК Локомотив
Подведение итогов первенства города по хоккею в Новосибирске - Управление физкультуры и спорта г.Новосибирска29 мая в ДК им. Горького (ул. Богдана Хмельницкого, 40) состоится торжественное мероприятие – закрытие первенства города Новосибирска по хоккею среди детско-юношеских команд в сезоне 2017-2018 годов.
25.05.2018 Управление физкультуры и спорта г.Новосибирска
«Чемпион мира» уже известен - Газета Ведомости
«Чемпион мира» уже известен
В Новосибирске в третий раз прошёл областной фестиваль массового футбола.
Газета Ведомости
Мы — ЗаБег! - Газета Ведомости
Мы — ЗаБег!
Более двух тысяч человек в Новосибирске приняли участие во II Всероссийском полумарафоне.
Газета Ведомости
Фото из архива ИД «Советская Сибирь» - Советская Сибирь
Чемпионат мира: ключевой объект
Олег ТАРАН Фото из архива ИД «Советская Сибирь» Андрей Травников дал старт подготовке к международному турниру по хоккею,
Советская Сибирь
Фото Виталия ВОЛОБУЕВА - Советская СибирьЕрлан Байжанов Фото Виталия ВОЛОБУЕВА Глава региона обсудил с учеными СО РАН предложения по развитию Новосибирского научного центра Врио губернатора Андрей Травников и председатель СО РАН Валентин Пармон озвучили н
24.05.2018 Советская Сибирь
Погоня от долгов - УФССП Новосибирской области   Должник, накопивший пятнадцатимиллионный долг по займу, лишился двух квартир в центре города Новосибирска и Toyota Land Cruiser 100 Series.
24.05.2018 УФССП Новосибирской области
Открыть оригинальное изображение - Правительство Новосибирской областиПредставители Общественной палаты Новосибирской области обсудили процедуру внесения предложений в Стратегию «Сибирское лидерство» со студентами и преподавателями Института социальных технологий и реабилитации (ИСТР) НГТУ.
24.05.2018 Правительство Новосибирской области
Задача со всеми известными - Газета Ведомости
Задача со всеми известными
Когда в Новосибирске построят синхротронный ускоритель и почему это важно для развития проекта «Академгородок-2.0»?
Газета Ведомости
Сам себе босс - Газета Ведомости
Сам себе босс
Работа дома — мечта или реальность? В нынешних экономических условиях каждый выживает как может.
Газета Ведомости
А можно без пафоса? - Газета Ведомости
А можно без пафоса?
Инициативные родители иногда превращают школьный выпускной вечер в бездумную «ярмарку тщеславия».
Газета Ведомости
Осторожно – мошенники! - Администрация Искитимского районаВ Новосибирской области наиболее распространены мошенничества, совершаемые под предлогом «снятия порчи», под видом сотрудников пенсионного фонда, социальных или коммунальных служб, медицинских учреждений.
25.05.2018 Администрация Искитимского района
В выходные синоптики ждут потепления, но также прогнозируют дожди - НГС.НовостиВ выходные синоптики ждут потепления, но также прогнозируют дожди Новосибирские синоптики дали прогноз на выходные дни — температура может повыситься до +18 градусов, но дожди не прекратятся.
25.05.2018 НГС.Новости
Фото Виталия ВОЛОБУЕВА - Советская СибирьЕрлан Байжанов Фото Виталия ВОЛОБУЕВА Глава региона обсудил с учеными СО РАН предложения по развитию Новосибирского научного центра Врио губернатора Андрей Травников и председатель СО РАН Валентин Пармон озвучили н
24.05.2018 Советская Сибирь
Травников поручил снизить смертность от туберкулеза и гепатита в Новосибирской области - NSKTV.RuСоздана рабочая группа, она должна представить свои предложения главе региона до 1 июля, рассказали в правительстве.
25.05.2018 NSKTV.Ru
Погоня от долгов - УФССП Новосибирской области   Должник, накопивший пятнадцатимиллионный долг по займу, лишился двух квартир в центре города Новосибирска и Toyota Land Cruiser 100 Series.
24.05.2018 УФССП Новосибирской области